口腔溃疡可能由多种原因引起，包括压力、营养不良、免疫系统问题等。建议您注意休息，保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣食物刺激。可以使用含有氯己定或三氯生等成分的口腔消毒液进行局部清洁和消炎。

使用时请按照说明书上的用法用量进行，通常是每次2.5-3g涂抹于患处，每日3-4次。使用后请用清水漱口。同时，建议您多吃富含维生素B和C的食物，增强免疫力，预防口腔溃疡的发生。