专业擅长:擅长各类呼吸系统(急慢性支气管炎,哮喘,过敏性咳嗽,慢阻肺,各型肺炎,肺结节病,肺部肿瘤等),消化系统(各型胃炎,胃溃疡,急慢性肠炎,各型结肠炎),心脑血管(冠心病,心绞痛,眩晕,脑梗塞,脑供血不足,高血压,高血脂症,高胆固醇,颈椎病等),内分泌疾病(甲亢,甲减,糖尿病,痛风,各型关节炎等的诊治!
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我最近总是感到疲劳和骨骼酸痛,想知道是否需要补钙?
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吴猛医生
这种情况可能与钙的摄入不足有关。首先,我们需要了解你的日常饮食习惯和生活方式。请问你平时是否有喝牛奶或食用富含钙的食物?
患者
我不太喜欢喝牛奶,平时也很少吃豆制品或绿叶蔬菜。
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吴猛医生
那么你可能存在钙的摄入不足。建议你增加富含钙的食物的摄入,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。同时,可以考虑服用钙片来补充钙的需求。请注意,补钙也需要注意适量,过量摄入可能会引起其他健康问题。
患者
我担心服用钙片会有副作用,能否推荐一些安全的钙片?
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吴猛医生
市面上的钙片种类繁多,选择时应注意产品的成分和质量。建议选择含有维生素D的钙片,因为维生素D可以帮助钙的吸收。同时,应该遵循医生或药剂师的建议,按照正确的用法用量服用。