专业擅长:孕妇营养餐搭配.幼儿营养膳食.青少年生长发育营养搭配.老年人健康饮食管理.有多年临床经验!
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我被诊断出多囊卵巢综合征(PCOS),请问如何进行营养管理?
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张琳医生
首先,需要控制总体能量摄入,避免过多的碳水化合物和饱和脂肪酸。同时,增加高纤维、低GI(血糖指数)的食物摄入,如全谷物、蔬菜和水果。
患者
我听说某些营养补充剂可以帮助改善PCOS的症状,例如降低胰岛素抵抗和雄激素水平。请问哪些补充剂适合我?
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张琳医生
是的,某些营养补充剂可能有助于改善PCOS的症状。例如,Omega-3脂肪酸、维生素D和叶酸等都被研究表明可能对PCOS患者有益。然而,具体的补充剂选择和用量应该在医生或营养师的指导下进行。
患者
我想知道在服用这些补充剂时需要注意什么?
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张琳医生
在服用任何营养补充剂之前,应该先咨询医生或营养师。同时,避免与其他药物或补充剂相互作用,遵循正确的用法和用量。