根据您的描述，左氧氟沙星片可以帮助缓解尿路感染症状。建议每次一粒，每日两次，饭后服用。同时，注意休息，避免熬夜，多喝水，增加免疫力。

日常生活中，保持健康的生活方式非常重要。每天多喝水，多排尿，可以增加尿液对尿道的冲刷作用，减少细菌繁殖。注意个人卫生，避免使用刺激性洗涤剂和避免过度清洁。