首先，补钙是为了预防和治疗钙缺乏症，包括骨质疏松症等疾病。对于一般人群，口服补钙是安全有效的方法。成人每日20~30毫升，分2~3次，饭后服用。

如果您有肾功能不全或糖尿病，应该在医生的指导下使用补钙产品。过敏体质者也需要谨慎使用。同时，忌用对本品过敏者、性状发生改变时。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。