这种情况可能是肛裂引起的。肛裂是一种常见的肛门疾病，主要表现为排便时疼痛、出血等症状。建议你注意个人卫生，避免便秘，多吃高纤维食物，保持大便通畅。

使用肛裂凝胶前，需要清洁双手和肛门。然后，拔掉给凝胶器的护帽，将其插入肛门1-2cm处，挤出凝胶即可。每日使用一次，睡前或便后都可以。对于重症患者，早晚各用一支。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。