根据你的描述，考虑可能是胃肠炎引起的。建议你注意饮食，避免生冷刺激性食物，多喝温水，适当休息。同时，可以服用一些药物来帮助消化和缓解症状。

你可以服用一些消化酶类药物和抗生素来治疗胃肠炎。具体的用法和用量请按照药品说明书或医生的建议来执行。另外，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力。

如果你仍然感到疲惫，可能需要进一步检查以排除其他潜在的健康问题。建议你去医院做一次全面的体检。