佝偻病是由于维生素D缺乏引起的，会影响骨骼发育。建议使用赖氨酸磷酸氢钙片和维生素D滴剂来预防和治疗。同时，多晒太阳和食用富含钙和锌的食物也很重要。

对于14岁的男孩，建议每次服用3片赖氨酸磷酸氢钙片，一天4次。请嚼碎后吞服或研细后加入牛奶中服用。同时，晚上睡觉前补钙效果更好，多食用含钙和锌丰富的食物。