您好，维生素AD对儿童的骨骼和牙齿发育非常重要。首先，需要确定宝宝是否真的缺乏维生素AD。建议您带宝宝去医院做一个微量元素检测。

针对宝宝的情况，我推荐使用维生素AD滴剂（胶囊型），每天服用1粒。同时，宝宝的日常饮食也需要注意，多吃富含维生素AD的食物，如鱼肝油、蛋黄等。

除了补充维生素AD外，宝宝的日常生活也需要注意。保证宝宝有充足的户外活动时间，适当晒太阳可以帮助身体合成维生素D。另外，定期复查微量元素水平，确保宝宝的营养状况得到改善。