根据你的症状，柏子养心丸和安神补脑液可能会有帮助。柏子养心丸主要成分是柏子仁，适合心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦等症状；安神补脑液则适合气血两亏、机体衰弱、精神恍惚、惊悸失眠等症状。

考虑到你的症状和体质，建议你口服柏子养心丸和安神补脑液。同时，注意生活习惯，避免在临睡前喝咖啡、茶等含咖啡因的饮料，保持规律的作息时间，多做一些放松的活动。

柏子养心丸一次6克，一日2次，宜饭后服用；安神补脑液一次1支，一日2次。请按照说明书或医生指导使用。