好的，鼻窦炎需要注意休息和饮食。请问您有没有发热、头痛、面部压痛等症状？

盐水配比：500ml温水中加入1/4小勺食盐，搅拌均匀。用于清洁鼻腔，缓解鼻窦炎症状。请问您收到的盐粉是医用级别的吗？如果是，按照包装上的说明进行配比即可。

如果没有中文说明，我可以帮您翻译。同时，建议您多喝水，保持室内空气湿润，避免接触过敏原和刺激性气体。