首先，高血压是一种慢性疾病，需要长期管理和治疗。对于您父亲的情况，建议他每天早晚各服用一次降压药物。同时，戒烟是非常重要的，因为烟草中的尼古丁会使血管收缩，增加心脏负担。

这药物的通用名是ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂），每次服用两粒。最好在饭前半小时或饭后一小时服用。请注意，空腹服用可能会引起低血压。

此外，建议您父亲定期监测血压，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。避免过度劳累和精神紧张。