这两种药物可以一起服用，相隔半小时即可。地屈孕彤片和培菲康都应在饭前或饭时服用，避免空腹服用可能引起的不适。

根据您提供的信息，子宫内膜息肉和消化不良可能是导致您大便不正常的原因。建议您继续使用地屈孕彤片和培菲康，并规律用药。同时，保持良好的生活习惯，多吃高纤维食物，适当运动，避免过度劳累和精神压力。

如果您的医生建议您停止使用奥美拉唑肠溶片，那么应该遵从医嘱。至于大便中有食物残渣，这可能是消化不良的表现，继续使用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收。