专业擅长:擅长孕期及产后营养搭配,高血脂,肥胖,消化系统以及婴幼儿的营养搭配,都能很好的根据食物特征营养监测评估,帮助人们健康
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我45岁,甲状腺右侧有点肿大,想了解如何通过补充维生素D3和K2来保健。
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李恩忠医生
甲状腺肿大可能与多种因素有关,包括缺乏维生素D3和K2。对于您的情况,建议每天隔一天服用5000单位的维生素D3和一粒的维生素K2。同时,多晒太阳、适当锻炼和均衡饮食也对甲状腺健康有益。
患者
我已经买了多特贝斯的维生素K2和5000单位的维生素D3,应该如何服用?
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李恩忠医生
对于多特贝斯的维生素K2,每天一次一粒即可。至于5000单位的维生素D3,考虑到您没有明确的缺乏情况,建议隔一天服用一粒。请注意,过量摄入维生素D3可能会有副作用。
患者
非常感谢您的建议!我会按照您的指导来服用。
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李恩忠医生
不客气,祝您健康!如果您有任何其他问题,欢迎随时向我咨询。