专业擅长:擅长儿童常见病,儿童生长发育,婴幼儿喂养常见问题,儿童营养不良,肥胖,矮小症,性早熟等。孕期营养指导。
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我想咨询关于“维生素B12”的问题。今年我35岁,女性,最近总是感到疲劳和头晕,去医院做了检查,医生说我可能有维生素B12缺乏症。
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王凤菊医生
您好,感谢您的信任!维生素B12缺乏症确实会引起疲劳和头晕等症状。请问您是否已经开始接受治疗?
患者
我还没有开始治疗,想了解一下维生素B12是否可以长期使用?还有其他需要注意的地方吗?
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王凤菊医生
维生素B12是可以长期使用的。它是唯一含金属元素的维生素,需要一种肠道分泌物帮助吸收。只要不过量使用,一般情况下是安全的。同时,建议您在日常生活中多摄入富含维生素B12的食物,如肉类、鱼类和乳制品等。