根据你的描述，可能是脂溢性皮炎引起的头皮瘙痒。建议使用维生素B6和二硫化硒洗剂联合治疗。维生素B6可以抑制出油，二硫化硒洗剂可以抗皮脂溢出和抗真菌。

维生素B6口服，成人一日1-2片连用3周。二硫化硒洗剂用法是先用肥皂清洗头发和头皮，然后取5～10克药液于湿发及头皮上，轻揉至出泡沫，待3～5分钟后用温水洗净。每周使用2次，一个疗程2～4周。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

在日常生活中，建议多吃富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，少吃油炸、辛辣及甜食。洗发时水不要过热或过冷，早晚多梳头。