我总是感到疲乏无力，食欲不振，可能是营养不良，想知道如何改善？咨询-图文问诊

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患者

我最近总是感到疲乏无力，食欲不振，可能是营养不良吧？

王欢医生

你的症状确实与营养不良相符。我们需要通过调整饮食和补充必要的营养素来改善你的状况。

患者

我想知道每天需要服用多少维生素C？另外，服用后能不能抽烟？

王欢医生

每天一粒维生素C就足够了。至于抽烟，强烈建议你戒烟，因为它会对你的健康产生负面影响。

患者

我还想问一下，服用维生素C后能不能喝茶、咖啡或酒精饮料？

王欢医生

服用维生素C后2小时内最好不要喝茶、咖啡、酒精或其他含有咖啡因的饮料。同时，建议与其他药物服用时间相隔2-4小时。

患者

那我能不能和维生素C一起吃？另外，吃维生素C可以抽烟吗？

王欢医生

可以和维生素C一起吃。但是，还是不建议抽烟，因为它会影响维生素C的吸收和你的整体健康。