首先，需要了解您的具体情况。请问您多大年龄，性别？有没有其他症状？

根据您的描述，可能存在慢性肝炎或早期肝硬化的风险。我们可以考虑使用疏肝理气、健脾消食的中药来改善症状，并降低转氨酶水平。

在使用任何药物前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，如果您经常喝酒，建议去医院检查肝功能。用药期间如有任何不适，应及时就诊。

此外，保持健康的生活方式也非常重要。请避免过度饮酒，注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜和水果，适当进行体育锻炼。