您好，京东健康沈药师，很高兴为您服务！为了您的用药安全，需要了解您的情况，判断用药是否合理。

根据您提供的信息，初步判断可能是脂溢性皮炎或头皮糠疹。建议使用酮康唑洗剂进行治疗。使用前请先用洗发水洗干净头发，然后再用这个药物，涂抹在头皮上，轻轻搓揉，待2-5分钟后，用清水冲洗干净。每周使用2次，连用2-4周，巩固治疗可每1—2周1次。请注意，不得用于皮肤破溃处，避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。保持患处清洁。

是的，先用洗发水洗头发，然后再用这个药物，涂抹在头皮上，轻轻搓揉，待2-5分钟后，用清水冲洗干净。使用过程中如有任何不适及时线下就诊。同时，建议您保持良好的生活习惯，避免过度使用电吹风和其他热工具，减少对头发的损伤。