根据您的描述，可能是慢性咽炎引起的。建议您去医院做进一步检查以确定诊断。同时，避免吸烟和二手烟，保持室内空气湿润，多喝水。

慢性咽炎的治疗需要长期坚持。请按照医生的指示正确使用药物，避免过度用嗓，注意休息和饮食习惯。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。

除了以上建议外，定期复查也是必要的。如有症状加重或新出现的不适，应及时就医。希望我的建议对您有所帮助。