好的，首先请问您有无药物过敏史、肝肾功能异常、是否处于孕期、哺乳期、备孕期？

了解了。乳腺囊肿是一种常见的乳腺疾病，通常不需要治疗，但如果囊肿增大或引起疼痛，可以考虑红外线治疗。

每天使用1-2次，每次30分钟，距离30厘米左右，裸露皮肤照射效果更好。15天为一个疗程，一般1-2个疗程会有明显效果。每疗程可间隔3天左右，亦可作长期保健照射。同时，保持健康的生活方式也很重要，包括合理饮食、适量运动、避免过度疲劳等。