月经推迟的原因可能是内分泌失调、压力过大、环境变化等多种因素。考虑到你有性生活史，建议先排除怀孕的可能性。可以使用早孕试纸或孕棒进行检测，晨尿的检测结果更准确。

这种情况下怀孕的概率非常低。即使有精子接触到阴毛，也不太可能导致怀孕。还是建议你进行早孕检测，以便更好地了解自己的身体状况。

市面上有很多品牌的早孕试纸，效果都差不多。比如大卫早早孕验孕棒就相对好一些。记得使用晨尿进行检测，结果会更准确。