根据您提供的信息，考虑到您是孕妇，且血清铁蛋白值偏低，可能存在铁缺乏性贫血的风险。力蜚能多糖铁复合物胶囊是专为孕妇设计的补铁产品，相比传统的铁剂，它的吸收率更高、副作用更少。

力蜚能多糖铁复合物胶囊更适合孕妇，吸收率高、副作用少。同时，建议您多摄入可以补血的食物，例如阿胶、动物肝脏红枣、动物血等食物。可以用黄芪红枣、枸杞、党参等炖鸡喝汤，或者是喝红枣红糖鸡蛋汤等来调理血气。