根据您提供的信息，可能是贫血引起的虚汗和缺血。首先，建议您进行血常规检查以确认贫血的类型和程度。同时，增加富含铁质的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜和豆类等。

如果确诊为贫血，可以考虑口服铁剂来补充体内的铁元素。另外，建议您适当休息，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。

不客气，希望我的建议能对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。祝您早日康复！