急性腹泻可能由多种原因引起，包括食物中毒、病毒感染等。蒙脱石散可以有效缓解腹泻症状。请问你是否有其他慢性病史、过敏史或肝肾功能异常？

考虑到你的症状，可能是脾胃不好引起的。建议你使用蒙脱石散和参苓健脾胃颗粒进行调理。同时，注意腹部保暖，避免食用生冷、辛辣油腻食物，保持饮食卫生。

蒙脱石散每次1袋（3g），一日3次，餐前1小时服用，溶于＜40℃温水。参苓健脾胃颗粒每次10g，一日2次，开水冲服。请仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。