首先，恭喜您宝宝的身高发育良好。对于体重问题，一岁左右宝宝会自然减肥。维生素AD滴剂是为了预防佝偻病和促进钙吸收，建议从出生15天开始连续服用。

是的，维生素AD滴剂和维生素D3可以一起服用。它们都是脂溶性的，可以同服，不需要间隔。建议每天在辅食后给宝宝服用。

餐后给药效果更好。早中晚都可以，不限制时间。另外，注意保持宝宝活动区域的干净整洁，确保温度适宜，避免环境过热或过冷。哺乳的妈妈也要避免吃生冷辛辣刺激食物。