这可能是因为长期熬夜和不良生活习惯引起的。眼睛干涩可能是干眼症的表现，而肚子闷可能是便秘的症状。

首先，建议你改变生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。其次，可以尝试喝菊花决明子枸杞茶来调理身体。对于眼干，可以使用人工泪液来缓解症状。对于便秘，可以适量增加膳食纤维的摄入，多喝水，必要时可以服用轻泻剂。

不客气，希望我的建议能够帮助到你。记得要定期体检，保持良好的生活习惯。