专业擅长:擅长多种常见病,多发病的诊治:呼吸系统如:上呼吸道感染,气管炎;消化系如:胃肠炎,胃炎,肠炎;泌尿系统如泌尿系感染;妇科疾病如:妇科炎症,月经不调;男科疾病如:阳痿,早泄,儿科,皮肤科等
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我是40岁女性,感觉自己可能缺钙,想了解如何补充。
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张梦医生
缺钙可能会导致骨质疏松、肌肉痉挛等问题。首先,需要通过血液检查来确认是否真的缺钙。然后,可以通过饮食和药物来补充钙元素。
患者
我平时很少吃富含钙的食物,之前也没有做过相关检查。最近一年大概每年吃一次钙片,一个月左右。
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张梦医生
如果你没有检查过,建议先去医院做一个血液检查,确认是否真的缺钙。然后,根据医生的建议选择合适的钙补充剂。同时,注意增加富含钙的食物摄入,多晒太阳,促进钙的吸收。
患者
我还想问一下,16岁的女孩缺钙可以吃这款钙片吗?
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张梦医生
16岁的女孩可以按成人剂量服用这款钙片。但同样需要先去医院做一个血液检查,确认是否真的缺钙。同时,注意增加富含钙的食物摄入,多晒太阳,促进钙的吸收。
患者
我已经给她买了维生素D,可以一起吃吗?
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张梦医生
维生素D可以帮助促进钙的吸收,所以可以和钙片一起服用。