好的，鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染，主要表现为鼻塞、流涕、头痛等症状。对于您的病情，建议您服用阿莫西林克拉维酸钾等消炎药物，通常需要连续服用10天左右。同时，注意休息，多喝水，避免接触过敏原和刺激性气体。

是的，阿莫西林克拉维酸钾对成人是安全的。为了更好地控制炎症，建议您在服用消炎药的同时，配合使用一些辅助药物，如去痰药和退烧药。另外，保持良好的生活习惯也非常重要，例如定期清洁鼻腔，避免熬夜等。