首先，高血压和高甘油三酯是需要注意的健康问题。建议你减少酒精摄入，并增加运动量。对于保健品的选择，鱼油和护肝片都是不错的选择。鱼油可以帮助降低甘油三酯，而护肝片则有助于保护肝脏健康。请注意，任何保健品的使用都应在医生的指导下进行。

是的，鱼油和护肝片可以一起服用。它们的作用机制不同，互不干扰。然而，仍然建议你在开始使用任何新保健品之前咨询医生，以确保它们与你的其他药物或健康状况相容。