内痔是常见的肛门疾病，首先需要保持大便通畅，避免久坐和过度用力排便。对于轻度内痔，可以使用外用药膏进行治疗。

这款药膏的用法是先清洁肛门，然后将药膏涂抹在肛门内外，每天使用两次。对于内痔，可以使用专用器具轻柔推入肛门，避免过度用力造成损伤。同时，注意饮食健康，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

一盒10克大约可以用5天，按照说明每天使用两次。请注意，使用药膏的同时也要注意生活习惯的调整，才能更好地缓解症状。