为了给出合适的建议，需要了解一些基本信息。请问你的年龄和性别？

好的，针对你的情况，首先需要明确的是，减肥不仅仅是依靠药物，合理的饮食和运动同样重要。关于药物方面，奥利司他胶囊是一种常用的减肥药，但需要注意的是，8岁以下儿童禁用。请问你的身高体重是多少？

根据你的身高体重，轻身消胖丸可能是一个更适合的选择。服用时需要注意不要熬夜，不要服用滋补的中成药和食物。同时，控制饮食，尤其是热卡的摄入量；选择低脂肪、低糖和高纤维的食物（例如水果和蔬菜）不要吃糖果、糕点、啤酒等高热量的食品。

不客气，希望我的建议对你有所帮助。