四岁宝宝确实需要适量的钙锌来支持骨骼和免疫系统的发育。迪巧钙锌是一种适合儿童的补充剂，每天服用两包。

是的，这款钙中含有赖氨酸。同时，为了更好地吸收钙，建议额外补充维生素D3。维生素D3可以在早上服用，而钙可以在晚上睡前两小时服用。

11岁的孩子也可以使用这款产品，每天同样服用两包。至于服用方式，可以直接服用，也可以用温水冲服。