专业擅长：擅长，新生儿微量元素缺乏，孕妇保健，孕妇维生素D缺乏缺，青少年生长发育迟缓以及营养过剩
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王翠医生
您好，根据您的年龄段，建议每天服用一粒维生素C片作为日常保健。
患者
王翠医生
维生素C片不仅可以内服，还可以外敷，具有美白皮肤和祛斑的作用。同时，内服维生素C可以补充维生素，软化血管，营养血管等多种好处。
患者
王翠医生
每天服用一粒维生素C片，外敷时可以将片剂溶解在适量的水中，涂抹在皮肤上。另外，建议您注意日常生活中的防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。