专业擅长：熟悉药物的主要成分，治疗功能，不良反应，禁忌等药物相关知识，主要擅长呼吸道疾病，心脑血管疾病，儿科，妇科等方面，能正确指导消费者合理用药，向购药者提供科学、合理、客观、可靠的咨询服务。
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患者
贾婉医生
哺乳期妇女可以使用一些钙质补充剂。首先，需要确定你是日常补充还是因为缺乏钙质。
患者
贾婉医生
对于日常补充，建议饭后口服，每次10-20ml，一天2-3次（以钙元素计220-660mg）。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。
贾婉医生
此外，建议多吃富含钙质的食物，如牛奶、虾米、紫菜、黑芝麻等。同时，摄入足够的维生素D也很重要，可以通过食物或日光照射来获取。