盆腔炎需要注意休息和个人卫生，避免性生活。建议使用宫炎平和左氧氟沙星片，严格遵循说明书。同时，饮食宜清淡，多喝水，忌辛辣、油腻食物和海鲜等发物。定期复查以确保炎症完全消除。

不需要连续吃一个月。建议使用2周左右，观察效果。单纯依靠药物可能无法完全根治，需要综合考虑治疗方案。同时，关注自身的身体反应，必要时调整治疗方案。

京东上的宫炎平和医院开的应该是一样的。可能是因为该药品在某些地区或药店的库存不足或未进货。建议在京东或其他大型连锁药店的线上官方网店购买。