奥利司他胶囊主要用于肥胖或体重超重者，包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。

在使用奥利司他胶囊之前，需要排除过敏及用药禁忌，并且在用药期间如有任何不适，应及时就诊。同时，建议您在医生的指导下使用此药品。

除了药物治疗外，合理的饮食和适当的运动也是控制体重的重要手段。建议您保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，少摄入高热量的食物；同时，增加日常的身体活动，例如步行、慢跑等。