痛风是一种代谢性疾病，主要由于体内尿酸水平过高引起。膝盖问题可能是由于痛风引起的关节炎症状。首先，需要控制尿酸水平，避免痛风发作。其次，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。对于膝盖问题，可以使用外用药物如扶他林软膏来减轻疼痛和肿胀。同时，建议多喝水，少喝汤，避免食用高嘌呤食物。

非布司他可以帮助降低尿酸水平，预防痛风发作。对于膝盖问题，可以考虑使用盐酸氨基葡萄糖胶囊来治疗和预防骨关节炎。这种药物可以缓解疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。请注意，孕妇和哺乳期妇女禁用，且对甲壳类过敏的患者也禁止使用。

除了药物治疗外，日常生活中也需要注意一些事项。首先，避免长时间接触凉水和受风寒，避免过度劳累。其次，冬季应做好保暖，多吃一些富含钙质的食物。最后，定期复查尿酸水平，及时调整治疗方案。