您好，为了更好地帮助您，能否请您详细描述一下您的症状和不适感？同时，是否有任何慢性病史、过敏史或肝肾功能异常等特殊情况？

根据您描述的症状，初步判断可能是某种疾病。我建议您口服某种药物（通用名），一次4片，一日3次。请注意，在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，及时线下就诊。同时，定期复查以监测病情变化。

除了按时服药外，建议您保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动。避免过度劳累和精神压力，多休息，保持心情愉快。