预防流行性感冒主要是通过增强免疫力来实现。VC是一种常见的营养补充剂，可以帮助提高身体的抵抗力。

对于预防流行性感冒，VC是比较推荐的选择。每天服用一片，可以帮助增强免疫力，降低感染的风险。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。请注意清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，适量锻炼，避免过度劳累。

在服用任何药物之前，请务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。