专业擅长：增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
邹家玲医生
根据您的体检结果，铁含量确实偏低，可能是缺铁性贫血的初步迹象。建议您开始补充铁元素，改善饮食结构，多摄入富含铁的食物。
患者
邹家玲医生
是的，为了提高吸收率，建议将铁、钙、锌的摄入隔开到不同的餐次。每天喝1毫升的铁补充剂，连续补充两个月。同时，注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。