您好，甘油三酯高可能是由于不良的生活习惯或遗传因素引起的。需要结合体检报告和症状进行判断。请问您多大年纪了？症状多久了？

根据您的描述，建议您采取以下措施：首先，改变不良的生活习惯，包括清淡饮食，避免辛辣、煎炸、油腻食物，注意休息。其次，考虑使用药物治疗。多烯磷脂酰胆碱胶囊和血脂康胶囊都是常用的药物。请注意，使用药物前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。

非诺贝特胶囊也是一种常用的药物，可以帮助降低甘油三酯。请注意，使用药物前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。同时，建议您每月复查肝功能。