根据你的描述，你可能患有急性胃肠炎。建议你服用肠炎宁片和蒙脱石散来缓解症状。同时，注意饮食清淡，避免辛辣、生冷食物。

是的，肠炎宁片和蒙脱石散可以一起使用。前者具有清热利湿、行气的功效，后者可以抑制消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等。二者联用，能够有效治疗急慢性胃肠炎引起的腹泻症状。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

肠炎宁片口服，一次3～4片，一日3～4次；蒙脱石散口服，成人每次1袋，一次3次。请按照说明书的指导来使用。

出汗可能是由于腹泻引起的体液丢失和身体调节的反应。头晕恶心可能与腹泻相关，可能是因为腹泻导致体液丢失和电解质失衡引起的。建议你多喝水，补充体液和电解质。