根据您的描述，可能是颈椎病引起的不适感，咽喉发炎可能与免疫力下降有关，口干舌燥则可能是维生素B缺乏的表现。

可以每天一粒维生素B，早餐或午餐后服用，和益生菌间隔半小时即可。

维生素B缺乏可能导致免疫力下降、口腔溃疡、口干舌燥乏力等症状。连续用完一瓶维生素B后，停止一个月再继续吃。维生素B不会影响月经周期，但如果月经量少或不规律，建议去医院检查。外阴溃疡可能与多种因素有关，需要具体分析。