对于经常感冒和咳嗽的儿童，可能是由于免疫力低下和营养不均衡所致。可以通过补充多种维生素和蛋白质来改善孩子的体质。

每日一次，每次1袋，建议早上随餐用温开水200ml冲调后饮用，也可以在两餐之间食用。睡前一小时也可以使用。同时，注意孩子的营养均衡，多带孩子到户外运动，增强体质。

是的，这款产品有小蓝帽保健食品标识。