腰疼可能与多种因素有关，包括肌肉劳损、骨质增生、椎间盘突出等。需要进一步了解你的情况才能做出准确的判断。请问你有没有其他症状或不适？

腿部麻木可能是腰椎管狭窄引起的神经压迫症状。建议你进行相关检查以确定诊断。同时，根据你的症状，甲钴胺片和双氯芬酸钠缓释片可能会对你有所帮助。

在用药的同时，保持良好的生活习惯也很重要。请注意以下几点：1.避免腰腿受凉和过度劳累；2.保持正确的站立和坐姿；3.适当进行腰背部活动；4.提重物时不要弯腰。

是的，定期复查可以帮助我们监测你的病情变化和治疗效果。同时，如果你在用药过程中出现任何不适，应及时就医。