维生素C咀嚼片适宜随餐服用，以减少对胃部刺激。每日建议不超过1000mg的摄入量，过量可能引起腹泻。同时，如果您有特定疾病或正在服用其他药物，需要先了解是否会产生药物交互作用。

关于年龄限制，需要根据具体情况而定。一般来说，儿童和成人都可以服用维生素C咀嚼片。但是，长期超量使用可能会对身体造成不良影响，包括但不限于腹泻、恶心等症状。因此，建议在医生或营养师的指导下使用。

除了上述提到的注意事项外，还需要注意以下几点：首先，维生素C咀嚼片不能替代均衡的饮食；其次，如果您有肾脏疾病或正在接受透析治疗，需要特别小心使用；最后，如果您在服用维生素C咀嚼片后出现任何不适症状，应立即停止使用并咨询医生。