根据你的描述，可能是脾胃功能失调引起的。我们可以尝试使用中药贴片来调理，通常会选择在肚脐上贴。

如果在肚脐上贴过敏，可以考虑在肚脐上下位置贴一贴。这些位置都是调理脾胃，帮助改善代谢的有效部位。

除了贴片外，日常生活中也需要注意休息，保证充足能量和营养摄入，适当饮水，避免熬夜，保持良好的心态，适当摄入蔬菜水果，综合提升自身免疫力。同时，建议清淡饮食，忌食辛辣刺激海鲜等食物，适量运动，提高免疫力，保持心情舒畅，如有不适随诊。