专业擅长：擅长各类呼吸系统(急慢性支气管炎，哮喘，过敏性咳嗽，慢阻肺，各型肺炎，肺结节病，肺部肿瘤等)，消化系统(各型胃炎，胃溃疡，急慢性肠炎，各型结肠炎)，心脑血管(冠心病，心绞痛，眩晕，脑梗塞，脑供血不足，高血压，高血脂症，高胆固醇，颈椎病等)，内分泌疾病(甲亢，甲减，糖尿病，痛风，各型关节炎等的诊治！
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执业证书：1105******84
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吴猛医生
失眠可能由多种因素引起，包括压力、焦虑、抑郁等。我们需要了解更多信息来确定具体原因。
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吴猛医生
首先，建立规律的作息时间和放松的睡前习惯非常重要。同时，适当的运动和饮食调整也能帮助改善睡眠质量。如果情况严重，可以考虑使用安眠药，但需要在医生指导下使用。
患者
吴猛医生
安定是一种常见的安眠药，但使用前需要确保没有禁忌症。请查看商品详情或使用说明，确认无禁忌症后再使用。同时，如果症状没有明显改善，或者加重，建议立即就医。