您好，哺乳期妇女的营养需求较高，建议选择红瓶的爱乐维复合维生素。它含有适量的维生素、矿物质和微量元素，可以满足哺乳期妇女的额外需求，预防贫血。绿瓶虽然有哺乳的图片，但维生素种类不同。

在没有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况下，使用红瓶的爱乐维复合维生素是安全的。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，及时线下就诊。

爱乐维的服用方法是口服，一次1片，一日1次。建议与早餐同时服用（与食物同服可以促进吸收）；如存在晨起恶心现象，也可以更改为与中餐或晚餐同服。